С нового 2025–2026 учебного года в школах и дошкольных учреждениях Приднестровья запускается программа профилактики зрительных патологий у детей.
Совместная инициатива Министерства здравоохранения и Министерства просвещения направлена на сохранение здоровья подрастающего поколения. Для педагогов и воспитателей подготовлены методические материалы, включающие комплексы гимнастики для глаз, обучающие видеоролики и наглядные пособия, адаптированные по возрастным категориям.
Ранняя профилактика позволит снизить риск развития близорукости, дальнозоркости, астигматизма и других зрительных нарушений у детей. Специалисты подчёркивают: регулярное выполнение простых упражнений и внимание к зрительной гигиене помогут сохранить здоровье глаз, улучшить самочувствие и повысить работоспособность школьников.
Управление народного образования г. Дубоссары рекомендует педагогам активно использовать предложенные методики в образовательном процессе и формировать у детей полезные привычки для заботы о своём зрении.
Полезные советы для родителей по сохранению зрения детей:
- Посещайте офтальмолога не реже одного раза в год для профилактического осмотра.
- Следите, чтобы ребёнок читал и писал только при хорошем освещении.
- Ограничивайте время за гаджетами и делайте перерывы каждые 20–30 минут.
- Поощряйте активные игры и прогулки на свежем воздухе — естественный свет полезен для глаз.
- Включайте в рацион продукты, богатые витаминами А, С и Е, а также омега-3 жирными кислотами.
- Регулярно напоминайте ребёнку о выполнении гимнастики для глаз.
Видео: tv_pmr